FITNESS PARA ADELGAZAR
Rutinas de entrenamiento profesionales, para hombre y mujer en la web: www.sporthealthzone.com
Nutrición. Entrenamiento Fitness y Salud, dietas, alimentación.
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En cuanto a rutinas y ejercicios para abdominales aqui hay un artículo recomendable:
ResponderEliminarhttp://sphzone.blogspot.com.es/2012/10/ejercicios-abdominales.html
Saludos!